食品
1.一件一件触摸，只留下心动的物品


只要是过期食品，就算还没开封，也要果断丢掉。如果还没过期，但是不知道该不该丢，就想想这东西煮起来会让你心动吗？它对自己跟家人的身体真的好吗？而快超过保存期限或最佳食用日期的食品，请挑个日子，在那一天全部吃掉。试试看以前没尝试过的搭配，说不定能创造新菜色呢。西安起名字最好大师，在西安给宝宝起名字哪里比较靠谱


2.面对不心动的物品，请在道谢之后放手


例如：十个过期物品。


3.留下来的物品，请维持在令你心动的状态


请按照分类收纳，比如调味料、干货、罐头、调理包、碳水化合物、甜点、保健食品……等等，能直立收纳的东西就直立收纳，这样比较好掌握数量。如果数量不多，也可以分成“袋装”“盒装”，用形状来大致分类。 


Tips 将袋装食品装进同款式容器里，提升怦然心动度


干货或茶叶之类的袋装食品，只要装进同款保鲜罐，就能大大提升怦然心动度！同款罐子排在一起非常显眼，以后你就不必担心忘记它们的存在囉。   






其他
1. 将所有物品集中在一起，写下你观察到的特点。


例如：保鲜膜也囤太多了吧；有好几个老旧的保鲜容器。


2. 一件一件触摸，只留下心动的物品


同样的东西有好几个？丢掉。东西几乎没在用？丢掉。小型水果叉或是免洗容器，都是很容易不小心越囤越多的东西。如果真的不需要，就整批丢掉吧。 


Tips 为厨房创造一个“自订分类”


修剪花朵的剪刀、抄食谱用的笔记用具……这些东西虽然跟烹饪没有直接关联，但如果你觉得厨房需要它们，不妨创造一个“自订分类”，将它们纳为厨房用品。 


3. 面对不心动的物品，请在道谢之后放手


例如：两个旧菜瓜布，三块抹布。


4. 留下来的物品，请维持在令你心动的状态


其他物品按照分类收纳。 


便当用品


铝箔杯、水果叉这类便当盒以外的小东西很容易凌乱，所以要在抽屉里仔细分类收纳。或者，也可以统统收在盒子里，放在柜子角落。  布类杂物 餐具擦拭布或抹布，请折叠直立收纳。隔热垫与桌巾可以折叠、卷起来或是堆叠，请按照物品类别自行调整。至于围裙，也是折叠收在附近。 


袋子


将塑胶袋压平折成长方形，接着放进小盒子里直立收纳，就能防止囤积过多塑胶袋。纸袋也要装在小一点的袋子里，免得过度囤积。 


保鲜容器


除了珐琅制品、塑料制品以外，密封瓶、保鲜罐也包含在内。如果可以堆叠的话，请将盖子与瓶罐分开收纳；瓶罐采堆叠式，盖子则直立收纳。 


保鲜膜、铝箔纸


如果你对包装盒的设计不感到心动，那就藏起来吧。建议在流理台下方直立收纳，或是在流理台橱柜门后面装设置物架。如果你对置物架感到怦然心动，架在外面也可以。 


洗碗用品


洗碗精与菜瓜布应该避免被水花喷溅，以免产生水垢。建议收在流理台下方，或是流理台橱柜门后面的篮子里。不过，如果菜瓜布很常用，放在流理台上方也无妨。 


不要把冰箱里的东西拿出来


冰箱里面的食物很容易变质，所以不需要拿出来，只要大致看一下，然后丢掉过期品即可。如何收纳呢？请为冰箱保留三成空间，用来存放当天吃不完的东西，或是别人赠送的食物。请将食物分门别类收纳，小包装调味料统统收在塑胶篮里。